🕹️ Le pouvoir de la gamification cognitive
La gamification, lorsqu’elle est bien pensée, engage les circuits de la récompense, de la motivation et de la mémoire. Points, niveaux, badges ou scénarios narratifs renforcent l’attention et la...
🔁 Mettre en œuvre la consolidation espacée (Spaced Learning)
Le cerveau humain retient mieux les informations lorsqu’elles sont revues à intervalles réguliers. Cette technique s’appuie sur les principes de la courbe de l’oubli d’Ebbinghaus. Intégrer des rappels espacés...
🧠 Favoriser l’apprentissage profond avec la Taxonomie de Bloom révisée
Utiliser la taxonomie de Bloom révisée permet de structurer des objectifs pédagogiques qui vont au-delà de la simple mémorisation. Pour activer l’apprentissage profond, les formations doivent inclure des activités...
🧠 Neuro-pédagogie pour les formateurs
🚀 Mieux former à l’ère des neurosciences : des pastilles pour réinventer vos pratiques pédagogiques Dans un monde où la formation évolue rapidement, les avancées en neurosciences et en...
🧭 Métacognition : pense à ton propre apprentissage
Habitue-toi à évaluer ta méthode : “Est-ce que je progresse ? Est-ce que je comprends ?” 🔹 Astuce : note chaque semaine ce qui a marché, ce qui...
🔍 Élaborative interrogation : demande le “pourquoi”
Questionne-toi sur les raisons qui expliquent chaque information : “Pourquoi ceci est vrai ? Comment cela s’applique ?” 🔹 Astuce : écris 3 “pourquoi” pour chaque concept clé....
🧩 Chunking : regroupe pour mieux mémoriser
Organise les informations en unités logiques ou thématiques. 🔹 Astuce : répartis tes notions par thèmes ou étapes structurées. 🧠 Regrouper réduit la charge cognitive et facilite le...
📆 Algorithmes de répétition espacée personnalisée
Utilise des outils comme Anki adaptent l’espacement des révisions selon tes performances. 🔹 Astuce : utilise Anki quotidiennement (10–15 min). 🧠 Ces systèmes réactivent tes souvenirs au moment optimal pour...
🔁 Interleaving : mélange les sujets
Alterne entre deux ou plusieurs matières ou types d’exercices plutôt que d’étudier un seul bloc.🔹 Astuce : mixte algèbre, géométrie et statistiques dans une seule séance.🧠 Cela améliore la...
🌈 Fais de ta formation un plaisir
Rends ton apprentissage ludique : défis, créativité, sessions à deux, bilans visuels… Marque la fin de chaque séance par un geste positif. 🔹 Astuce : prends une photo,...
